Benefícios da noz pecan

Para entender os benefícios da noz pecan é preciso, antes de mais nada, compreender que esse é apenas um tipo dentre tantas nozes. A pecan é mais nutritiva do que a noz comum, aquela que mais estamos acostumados a ver.

Trata-se de um fruto que possui diversas propriedades nutricionais, antioxidantes e anti-inflamatórias.

A noz pecan pode ser utilizada para o tratamento e prevenção de diversas condições de saúde, além de ser uma excelente fonte de gorduras saudáveis essenciais à manutenção de processos metabólicos e geração de energia para o organismo.

Por essa razão, preparamos este conteúdo para explicar melhor quais são os benefícios da noz pecan, um dos ingredientes que compõem alguns de nossos produtos, como a pasta de noz pecan e chocolate branco que vamos apresentar mais adiante. 

Propriedades da noz pecan

Os benefícios da noz pecan são diversos, porque o fruto possui propriedades nutricionais, antioxidantes e anti-inflamatórias que colaboram com a saúde e, por isso, esse ingrediente é bastante utilizado em dietas de quem preza pela qualidade de uma boa alimentação e estilo de vida.

O valor nutricional da noz pecan é grandioso, pois traz onze vitaminas essenciais ao organismo humano e, apesar de ser rica em gordura e muito calórica, ajuda na manutenção do peso, já que todo seu conteúdo é aproveitado pelo corpo para processos metabólicos e geração de energia. 

Quais os benefícios da noz pecan para o corpo e saúde humana?

Agora, vamos entender mais sobre os benefícios da noz pecan para a saúde. Confira as principais benfeitorias que esse fruto é capaz de proporcionar:

Ajuda na perda de peso

Não existe dieta eliminando todos os alimentos que possuem gordura, por isso, um dos benefícios da noz pecan é justamente a gordura. A ingestão desse macronutriente é importante, pois ajuda a manter a sensação de saciedade.

Gorduras saudáveis, como as encontradas nas nozes pecan, por exemplo, diminuem a ação do cortisol, hormônio vital para a manutenção do peso. 

No entanto, é preciso prestar atenção na quantidade e somente ingerir a porção indicada pelo profissional.

Reduz inflamação

Diversas funções do nosso organismo dependem de processos inflamatórios, como a própria defesa do corpo quando há células danificadas que precisam de reparo. 

Um dos benefícios da noz pecan é seu poder anti-inflamatório, devido aos diversos nutrientes e vitaminas presentes no fruto. 

Saúde dos ossos

Os nutrientes presentes na noz pecan representam importantes benefícios no tratamento dos sintomas da osteoporose, ou seja, a fragilidade óssea é beneficiada com o consumo deste alimento. 

Saúde do cérebro: outro dos benefícios da noz pecan

Muitos dos minerais encontrados na noz pecan contribuem para o bom funcionamento do cérebro humano. A tiamina, por exemplo, é bastante usada no tratamento de distúrbios cerebrais resultantes de dependência química relacionada ao abuso de álcool.

Então, seguindo certinho as recomendações para ingerir esse alimento, tenha a certeza de que você estará colaborando com seu cérebro, já que o fruto também é rico em cobre, importante para vias do órgão que envolvem processos hormonais da dopamina e galactose.

Pastas da Original Blend são ricas em nutrientes

Composta com este elemento bastante nutritivo, a pasta de noz pecan + chocolate branco da Original Blend é uma perfeita opção para você que busca aquele alimento saboroso, cremoso, gostoso e rico em vitaminas e nutrientes. 

Essa pasta é fabricada com as mais nobres oleaginosas disponíveis no mercado, como pistache, noz pecan, macadâmia, avelã, amêndoa, castanha de caju e coco e apresenta um misto da delicada pasta de noz pecan com dulçor suave e cremosidade do chocolate branco vegano. Essa é uma nova opção para quem, seja por orientação médica ou nutricional, não pode ou não deve consumir açúcar.

Outro exemplo de pasta é a pecan pie. Neste produto, criamos uma pasta com sabor intenso do fruto e contendo todos os benefícios da noz pecan, com um toque aveludado de leite de coco e canela. Para aprimorar ainda mais sua experiência, um toque de macadâmia e castanha de caju. Tudo isso pra te trazer o sabor da consagrada torta americana, Pecan Pie, sem adição nenhuma de açúcares e adoçantes. 

Quer ter todos esses benefícios da noz pecan na sua mesa?

Experimente as pastas cremosas da Original Blend! Além desses dois produtos descritos acima feitos com noz pecan, você encontra diversos outros que contém oleaginosas nutritivas e perfeitas para sua saúde, que, além de deliciosos, são nutrivos, promovem a saciedade, o melhor de tudo: com muito, mas muuuuito sabor.
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